Online школа брейк данса

Выход на локтевой фриз

Поэтапное объяснение, советы.


Фриз полубэк или pullback с опорой на голову

Поэтапное объяснение, базовый вариант, разновидности, советы по растяжке.

Фриз на голове и локте

Поэтапное объяснение.

Фриз airchair или эйрчер

Поэтапное объяснение, базовый вариант.

Фриз chair или чер

Поэтапное объяснение, базовый вариант.


Фриз полубэк, hollowback или pullback

Поэтапное объяснение, подготовка, советы по растяжке.

Фриз на голове

Поэтапное объяснение, рекомендации.

Фриз на двух руках 2

Поэтапное объяснение, базовая стойка, разновидности, советы.

Фриз на локте

Поэтапное объяснение, базовая стойка, разновидности, советы.


Фриз на двух руках

Поэтапное объяснение, базовый вариант.

Стойка на руках (handstall)

Правильное выполнение, базовая стойка.

Фриз на одной руке

Поэтапное объяснение, советы, рекомендации.

Air baby - фриз на одной руке

Поэтапное объяснение, советы, рекомендации.